Tältä minusta ei ole tuntunut pitkään aikaan. Noudatan kuntoplussan 5 km juoksuohjelmaa, ja nyt minusta tuntuu että jonakin päivänä voin oikeasti juosta pitkänkin matkaa. Juostessa pelkään nimenomaan sitä hetkeä, kun en enää jaksa juosta eteenpäin. Tämän ohjelman mukaan juostessa juokseminen tapahtuu alussa minuutin, parin osuuksina, joten jos en meinaa jaksaa tiedän että kohta juoksuosuus vaihtuu jo kävelyyn.

Tällä viikolla kävin pitkästä aikaa vaa’alla, ja se näytti 63.8 kg. Olin ihan hurjan iloinen, sillä en ollut tehnyt turhaa työtä. Siitä sekin ilo sitten meni, kun lauantaina vaaka näytti 65.2 kg. Olen viimepäivinä herkutellut aivan liikaa, joten eiköhän tässä olisi jo aika palata ruotuun.

Mutta ennen kaikkea, tähän on päästy sillä etten kiellä herkkuja itseltäni. Ei synny turhia kiusauksia ja itsekurin koettelua. Enää herkkuja ei tee edes mieli samalla tavalla, kun niitä ei popsi jatkuvasti.