Don’t stop the movement

Pikainen liikuntahetki

Posted by: Ansku on: tammikuu 20, 2009

Vieläkin vähän hengästyttää! Tulin juuri 20 minuutin lenkiltä. Aika oli lyhyt, mutta juuri siksi tulikin juostua koko aika. Mitä nyt ihan pieni pysähdys tuli, kun toisesta kengästä aukesi nauhat. (Ja ne piti tietysti sitoa kiinni!)

Polvi ei ollut kipeä eilen eikä tänään. Ihanaa! Nautin aivan suunnattomasti siitä, että pystyin juoksemaan ilman kipua.

Yleensä en ole lähtenyt lenkille maanantaina tai tiistaina. Alkuviikko on sen nimittäin melko rankka. Tänään oli kuitenkin sen verran rento päivä, että suorastaan odotin lenkille lähtöä :) Ja nytkin on aikaa koko ilta – tein läksyt (niitä tosin tulee vähän näin tiistaisin), laitoin ruuan ja sitten lähdin sinne lenkille. Taisin tiskatakin siinä välissä. Eli ehdin ihmeen hyvin tehdä vaikka tänään.

Yhyy, illalla tulee Metsoloiden paikalla taitoluistelua. Tai jotakin luistelua kuitenkin. Sen tunnin voisi käyttää hyväksi ja tehdä vaikka lihaskuntoa ;)

Vastaa